Sposób na dużą odporność

Współcześnie lekarze wymieniają cały szereg czynników, które mogą prowadzić do zmniejszenia odporności. Przede wszystkim – na pierwszym miejscu wymienia się niezdrową dietę, która nie obfituje w witaminy, szczególnie niedobory witamin z grupy C. Kolejną sprawą jest brak ruchu na świeżym powietrzu. Niekorzystne jest także częste przebywanie w pomieszczeniach, gdzie jest dym nikotynowy.



Jeżeli chcemy nieco zahartować nasze ciało, nie unikajmy słońca. Pijmy sok z cytryny. Szukajmy okazji, w których będziemy mogli chodzić boso po trawie. Stosujmy naprzemienny prysznic – ciepły i zimny na zmianę.



Na stronie http://www.proctogin.pl/pl/porady/obnizona-odpornosc-organizmu-zwiekszyc/ znajdziemy szereg istotnych szczegółów na temat odporności organizmu człowieka w artykule opracowanym przez specjalistów z kliniki Proctogin w Poznaniu.



Proctogin - Centrum Miednicy Mniejszej Chirurgia i Proktologia
Śmigielska 13
60-102 Poznań
tel. 515 27 23 28